Psycho-logisch Der Psychologie-Podcast von Dr. Christiane-Maria Drühe

Achtsamkeit - Sein im Hier und Jetzt
Mit Jana Ciura spreche ich in der heutigen Podcast-Folge über das Thema Achtsamkeit und wie Sie Achtsamkeit im Alltag praktizieren können. Das ist die Fortsetzung unseres Gesprächs aus der Podcast-Folge 1 zum Thema Achtsamkeit.
Jana ist Lehrerin für Achtsamkeit, Meditation und Yoga. Weitere Informationen über sie finden Sie auf ihrer Homepage https://www.jana-ciura.com

Ausserdem erfahren Sie, wie Sie Ihren Arbeitsalltag achtsam gestalten können.

Mehr über das Thema Achtsamkeit lesen Sie auch in meinem Buch "Mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Privatleben und bei der Arbeit". Es ist überall im Buchhandel als Print und E-Book erhältlich.

Achtsamkeit - Sein im Hier und Jetzt
Mit Jana Ciura spreche ich in der heutigen Podcast-Folge über das Thema Achtsamkeit und wie Sie Achtsamkeit im Alltag praktizieren können.
Jana ist Lehrerin für Achtsamkeit, Meditation und Yoga. Weitere Informationen über sie finden Sie auf ihrer Homepage https://www.jana-ciura.com

Mehr über das Thema Achtsamkeit lesen Sie auch in meinem Buch "Mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Privatleben und bei der Arbeit". Es ist überall im Buchhandel als Print und E-Book erhältlich.

Humor in schwierigen Zeiten und in herausfordernden Lebenssituationen - darf das sein?
Mit Alexandra Hartmann spreche ich in der heutigen Podcast-Folge über dieses Thema. Sie ist Pflegefachkraft in der Palliativ Medizin und Clown in Medizin und Pflege. Weitere Informationen zu ihr finden Sie unter https://www.schutzspecht.de

Mehr über das Thema Humor und Lachen lesen Sie auch in meinem Buch "Mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Privatleben und bei der Arbeit". Es ist überall im Buchhandel als Print und E-Book erhältlich.

In der heutigen Folge des Podcast spreche ich mit Egbert Griebeling (http://www.lachyoga-sonne.de) über das Thema Lachyoga. Er ist Lachyoga-Trainer und -Ausbilder und hat einen eigenen YouTube-Kanal "Lachyoga-Institut Sonne": https://www.youtube.com/@lachyoga-institut-sonne

Mehr über das Thema Humor und Lachen lesen Sie auch in meinem Buch "Mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Privatleben und bei der Arbeit". Es ist überall im Buchhandel als Print und E-Book erhältlich.